アプリが使うデータ量
| データ | |
|---|---|
| ナビ、1時間 | 約5 MB |
| WhatsAppのメッセージ、1日 | 数MB |
| WhatsAppでの音声通話、10分 | 約5 MB |
| ビデオ通話、10分 | 約50〜100 MB |
| InstagramまたはTikTok、1時間 | 約0.5〜1 GB |
| HD動画のストリーミング、1時間 | 約1〜3 GB |
| 音楽のストリーミング、1時間 | 約40〜150 MB |
目安の値です。画質の設定やアプリによって異なります。
パターンははっきりしています。テキスト、地図、音声は安く済みます。動画を流すフィード、ビデオ通話、ストリーミングなどの動画は、10倍から100倍多く使います。
旅行ごとのデータ量
| 1週間 | 2週間 | |
|---|---|---|
| 軽め:地図とメッセージ | ~2 GB | ~4 GB |
| 典型的:さらにSNS | ~5 GB | ~10 GB |
| 多め:さらに動画 | ~10 GB | ~20 GB |
当社のショップも同じルールを使っています。旅行の長さを伝えると、1日約0.7 GBを基準に、最も安いプランを提案します。
旅行のタイプ別
- 週末の都市旅行:地図、チケット、メッセージなら、通常1〜3 GBで足ります。
- ビーチや都市での1週間:SNSと写真を含めて約5 GBです。
- 写真と動画が多い2週間:10〜20 GBです。
- リモートワーク:20 GB以上、または1日のデータ量が大きいデイプランです。
データを節約する方法
- 出発前に、オフライン地図(Google マップまたはAppleマップ)をダウンロードする
- WhatsAppと写真のバックアップは、Wi‑Fiのみに設定する
- ストリーミングアプリの画質を下げるか、番組をWi‑Fiでダウンロードする
- モバイルデータでのアプリの更新をオフにする
- 大きなアップロードや長いビデオ通話には、ホテルのWi‑Fiを使う
データプランかデイプランか?
データプランでは、たとえば30日で5 GBのように総量が決まっており、好きなように使えます。デイプランでは、1日ごとに通常速度のデータ量が決まっており、それを超えると、プランによって、速度が下がるか、翌日までデータが停止します。
デイプランは、毎日安定して使う人向けです。データプランは、静かな日と忙しい日がある旅行向けです。今日使わなかった分は、明日もあるからです。
足りなくなったら
ほとんどのプランは、有効期間中にMy eSIMsでチャージできます。新しいeSIMは不要です。データ使用量は1〜3時間遅れで報告されるので、ゼロになる少し前にチャージしましょう。


よくある質問
1週間に1 GBで足りますか?
軽い利用なら足ります。地図、メッセージ、数枚の写真までです。SNSを使うなら、約5 GBを見込みましょう。
2週間では、どれくらいのデータが必要ですか?
典型的な利用なら約10 GB、地図とメッセージが中心なら4 GB、毎日の動画があれば20 GB以上です。
パソコンと接続を共有すると、もっと使いますか?
はい、ずっと多く使います。パソコンは、更新のダウンロード、クラウドフォルダの同期、高画質でのストリーミングを行い、1日に数GBになることがあります。
データを使い切るとどうなりますか?
データプランでは、チャージするまでモバイルデータが止まります。追加料金はかかりません。
データの残りの表示が遅れるのはなぜですか?
ネットワークは使用量を1〜3時間遅れで報告するため、My eSIMsの数字は完全なリアルタイムではありません。ゼロに近づいたら、少し早めにチャージしましょう。
大きいプランのほうが割安ですか?
プランが大きくなるほど、通常GBあたりの料金は下がります。ショップのプランの隣に表示されています。ただし、使わなかったデータはプランとともに失効するので、実際に使う量を選びましょう。
2026年10月20日更新 · 最新のカタログで確認済み
データの確認方法 · 料金とプランは最新のカタログから取得し、情報は公的な情報源に基づき、使用箇所に出典を記載しています。
