依解析度看 YouTube 的數據用量
| 建議速度 | 每小時 | |
|---|---|---|
| 360p | 0.7 Mbps | 約 315 MB |
| 480p | 1.1 Mbps | 約 495 MB |
| 720p | 2.5 Mbps | 約 1.1 GB |
| 1080p | 5 Mbps | 約 2.3 GB |
| 4K | 20 Mbps | 約 9 GB |
YouTube 建議的持續速度，由我們換算成每小時數據。實際用量取決於影片。
YouTube 說明畫質越高用的數據越多。你可以選自動、數據節省模式或固定解析度。
放到旅行中是什麼概念
每天用 720p 看一小時，約 1.1 GB。兩週約 15.8 GB。
用我們的旅行數據指南算算普通的一天。
少用數據
- 在影片畫質偏好設定裡，把行動網路的預設值設為數據節省模式。
- 手機螢幕上 480p 通常就夠了，數據不到 1080p 的四分之一。
- 長播放清單留到飯店 Wi-Fi 下看。
- 像平常一樣使用 YouTube 10 分鐘，再看一次數字。乘以 6 就是一小時的用量。
為旅行備好數據
選好目的地，再選一個比估算多留些餘裕的方案。出發前在家安裝 eSIM。
常見問題
YouTube 每小時用多少數據？
360p 約 315 MB，720p 約 1.1 GB，1080p 約 2.3 GB，4K 約 9 GB。這些數值來自 YouTube 建議的速度。
10 分鐘的 YouTube 影片用多少數據？
360p 約 53 MB，720p 約 188 MB，1080p 約 375 MB。
怎樣少用數據看 YouTube?
選數據節省模式或較低的解析度，並在影片畫質偏好設定裡設定行動網路的預設值。
YouTube 會在背景使用數據嗎？
有可能。iPhone 的低數據模式和 Android 的數據節省模式可以限制背景用量。在 iPhone 上還可以只為 YouTube 關閉行動數據。
更新於 2026年10月24日 · 已與我們的即時商品目錄核對
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