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データガイド · ストリーミング

YouTubeのデータ使用量は?解像度で変わります

360pでYouTubeが推奨する速度は0.7 Mbpsで、1時間あたり約315 MBです。1080pで約2.3 GB、4Kで約9 GBになります。

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解像度ごとのYouTubeのデータ使用量

推奨速度1時間あたり
360p0.7 Mbps約315 MB
480p1.1 Mbps約495 MB
720p2.5 Mbps約1.1 GB
1080p5 Mbps約2.3 GB
4K20 Mbps約9 GB

YouTubeが推奨する継続的な速度を、1時間あたりのデータ量に換算しました。実際の使用量は動画によって変わります。

YouTubeによると、画質が高いほどデータを多く使います。自動、データセーバー、固定の解像度から選べます。

旅行中の目安

720pで1日1時間なら約1.1 GB、2週間で約15.8 GBです。

ふだんの1日は旅行向けデータガイドで計算できます。

データ使用量を減らす

  • 動画の画質設定で、モバイルネットワークの既定値をデータセーバーにします。
  • スマホの画面なら480pで十分なことが多く、1080pの4分の1以下のデータで済みます。
  • 長い再生リストはホテルのWi-Fiで見ます。
  • YouTubeをいつもどおり10分使い、もう一度数字を見ます。6倍すると1時間分の目安になります。

旅行用のデータを用意する

行き先を選び、見積もりに余裕を持たせたプランを選びます。eSIMは出発前に自宅でインストールします。

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よくある質問

YouTubeは1時間あたりどのくらいデータを使いますか?

360pで約315 MB、720pで1.1 GB、1080pで2.3 GB、4Kで9 GBです。YouTubeが推奨する速度から計算しました。

10分のYouTube動画でどのくらいデータを使いますか?

360pで約53 MB、720pで188 MB、1080pで375 MBです。

YouTubeをデータを抑えて見るには?

データセーバーか低めの解像度を選び、動画の画質設定でモバイルネットワークの既定値を決めます。

YouTubeはバックグラウンドでもデータを使いますか?

使うことがあります。iPhoneの低データモードやAndroidのデータセーバーで、バックグラウンドの通信を抑えられます。iPhoneではYouTubeだけモバイルデータ通信をオフにすることもできます。

2026年10月24日更新 · 最新のカタログで確認済み

データの確認方法 · 料金とプランは最新のカタログから取得し、情報は公的な情報源に基づき、使用箇所に出典を記載しています。

出典 (5)
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